امکان پرداخت تا ۱ میلیون تومان با درگاه «بله» فراهم شد. برای مبالغ بالاتر، جهت واریز کارت‌به‌کارت در تلگرام به پشتیبانی پیام دهید.

آموزش ریست تنظیمات اینستاگرام و حل مشکلات آن

کسری حمیدی
چهارشنبه ۱۵ مرداد ۱۴۰۴
برای خواندن این مقاله 7 دقیقه 43 ثانیه زمان لازم است.

ریست تنظیمات اینستاگرام

ریست تنظیمات اینستاگرام در قسمت‌های مختلف، احتمالا یکی از ساده‌ترین و کم دردسرترین راه‌ها برای رفع مشکلات این شبکه اجتماعی است. از آنجایی که اینستاگرام یکی از پرکاربردترین رسانه‌های اجتماعی است، میلیون‌ها کاربر مختلف با سلیقه‌های مختلف از آن استفاده می‌کنند. زمانی که کاربران این برنامه احساس کنند به تنظیمات موجود در برنامه علاقه ندارند، بهترین راه‌حل، ریست یا بازنشانی آن است.

ممکن است به علت مسائل شخصی، کاری یا هر دلیل دیگری دوست داشته باشید سبک کاری خود را تغییر دهید. یا این که بخواهید پسورد یا نام کاربری و دیگر اطلاعات پایه خود را تغییر دهید و یا بخواهید کل حسابتان را در اینستاگرام ریست کنید و تمامی عکس‌ها، لایک‌ها و فالورهای قدیمی‌تان را حذف کنید. راه‌حل این تغییرات در ادامه این مقاله از دکتر مجیک نهفته است، پس با ما همرا باشید.

ریست تنظیمات اینستاگرام در آپدیت جدید

ریست تنظیمات اینستاگرام می‌تواند به کاربران کمک کند تا تنظیمات خود را به حالت اولیه بازگردانند و مشکلات احتمالی را حل کنند. زمانی که در قسمت تنظیمات اینستاگرام در آپدیت جدید مشکلات مختلفی مانند عدم دسترسی به اکانت یا تنظیمات ناخواسته برای کاربران به وجود می‌آید، این Reset بهترین راه‌حل است. این روش به صورت موثری امنیت اکانت را افزایش می‌دهد و به کاربران اجازه می‌دهد تا تجربه استفاده از اینستاگرام را بهبود دهند.

کاربران می‌توانند با ورود به بخش تنظیمات اکانت، گزینه‌های مربوط به ریست تنظیمات را پیدا کنند. در ادامه روش‌های ریست تنظیمات اینستاگرام در قسمت‌های مختلف را شرح می‌دهیم:

ریست و بازیابی رمز عبور اینستاگرام

شاید برای شما اتفاق افتاده باشد که پسورد اینستاگرام خود را فراموش کرده باشید. یا از آنجایی که امنیت پیج اینستاگرام بسیار مهم است، مشکوک شده باشید که اکانت شما هک شده است. جای نگرانی نیست؛ زیرا شما با بازنشانی تنظیمات اینستاگرام  می‌توانید این اضطراب را از بین ببرید.

تغییر رمز اینستاگرام در منوی تنظیمات آن به راحتی قابل دسترسی است. این کار برای افزایش امنیت پیج اینستاگرام صورت می‌گیرد.

1. در صفحه ورود به اکانت، گزینه فراموشی رمز عبور(Forgot your password) را انتخاب نمایید.

2. به دو روش می‌توانید پسورد خود را بازیابی کنید یکی با ایمیل و دیگری ورود به سیستم از طریق فیس بوک است.

در صورتی که به ایمیلی که با آن اقدام به ساختن اینستاگرام کرده‌اید دسترسی دارید، برای بازنشانی یا ریست رمز عبور، نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید. لینکی به ایمیل شما فرستاده می‌شود که از طریق آن می‌توانید پسورد را تغییر دهید.

ریست و بازیابی رمز عبور اینستاگرام

اگر حساب اینستاگرام شما به اکانت فیس‌بوک متصل است کار کمی راحت‌تر است. در این صورت کافی است از گزینه Log in with Facebook استفاده کنید تا دوباره وارد اکانت اینستاگرام خود شوید.

3. در صورتی که حساب شما هک شود و به ایمیل یا نام کاربری دسترسی ندارید و همچنین حساب شما به فیس‌بوک متصل نیست مراحل زیر را دنبال کنید.

  • در صفحه ورود به حساب کاربری اینستاگرام، گزینه “Forgot your password” را انتخاب نمایید.

  • به قسمت نیاز به کمک بیشتر(Need more help) بروید و گزینه درخواست پشتیبانی(Request Support) را بزنید.

  • اینستاگرام از شما سوالاتی در مورد جزئیات اکانت مورد نظرتان می‌پرسد. به این سوالات جواب پاسخ قانع کننده بدهید تا اینستاگرام مطمئن شود این اکانت واقعا مطعلق به  شما است.

  • در صورتی که اینستاگرام تایید کند که این اکانت مطعلق به شما است بعد از چند روز به شما پاسخ می‌دهد و ریست تنظیمات اینستاگرام مربوط به پسورد به درستی انجام می‌شود.

تغییر نام کاربری و رمز عبور در تنظیمات اینستاگرام

گاهی ممکن است به دلایل مختلف مانند احتمال لو رفتن رمز به دلیل سادگی آن، نیاز به تغییر رمز عبور اینستاگرام داشته باشید. همچنین با تغییر پیج خود به پیج بیزینس، نیاز باشد نام کاربری خود را تغییر دهید.در ادامه روش تغییر رمز و نام کاربری را به شما آموزش می‌دهیم:

تغییر رمز ورود اینستاگرام

تغییر رمز ورود اینستاگرام

  • وارد اکانت اینستاگرام شوید و روی عکس پروفایلتان در قسمت پایین و سمت راست ضربه بزنید.

  • روی منو سه خط در قسمت بالا بزنید یا صفحه را به سمت راست بکشید تا منو باز شود.

  • در منوی Settings وارد Security شوید و بعد password را انتخاب کنید.

  •  رمز عبور قدیمی را تایپ کنید و در دو کادر بعدی رمز عبور جدیدتان را بنویسید.

تغییر نام کاربری در اینستاگرام

  • در گوشی اندروید یا آیفونتان وارد برنامه اینستاگرام شوید و روی عکس پروفایل در پایین و سمت راست بزنید.

  • با رفتن به گزینه “Edit Profile” می‌توانید تمام اطلاعات پروفایل خود را تغییر دهید.

  • اصلاح نام کاربری و دیگر تغییرات لازم را در پروفایل خود انجام دهید و Done را بزنید.

تغییر نام کاربری در اینستاگرام

ریست اکسپلور اینستاگرام

گاهی کاربران در اکسپلور اینستاگرام خود محتواهای متفاوتی را مشاهده می‌کنند که ممکن است به آن‌ها علاقه‌ای نداشته باشند. 

الگوریتم اینستاگرام طبق جستجوهای شما و فالوورهایتان و طبق سلیقه شما محتواها را به شما نمایش می‌دهد. همچنین زمانی که با ایمیلی که اینستاگرام خود را با آن ساخته‌اید در برنامه‌هایی مانند گوگل کروم به جستجو در گوگل مشغول هستید، این جستجوها به عنوان علاقه‌مندی شما در اینستاگرام نیز شناخته می‌شود. نوع فعالیت شما در اینستاگرام نیز تاثیر بسیار زیادی در چیدمان محتوای اکسپلوردارد. در واقع با توجه به تعاملی که شما با محتواهای مختلف از طریق لایک، کامنت و فالو کردن دارید، اینستاگرام میتواند سلیقه شما را تشخیص دهد.

در صورتی که اکسپلور اینستاگرام شما، محتوای متفاوتی با آنچه قبلا مشاهده می‌کردید به شما نمایش می‌دهد، تنها راه حل پیش رو، ریست تنظیمات اینستاگرام در بخش اکسپلور است.

در ادامه این مطلب از دکتر مجیک، مرحله به مرحله ریست اکسپلور اینستاگرام را آموزش می‌دهیم.

روش‌های ریست تنظیمات اکسپلور

1. ریست کردن کلی محتوای اکسپلور و تشخیص مجدد محتواهای مورد علاقه شما توسط اینستاگرام برای نمایش در اکسپلور، فرآیند زمان‌بری است. بهترین راه‌حل برای کاهش این زمان، استفاده از گزینه Not Interested برای هر پست که علاقه‌ایی به آن ندارید است. در صورتی استفاده از این گزینه به اینستاگرام اطلاع می‌دهید که به این سبک از محتواها علاقه‌ای ندارید. برای استفاده از این گزینه مراحل زیر را باید طی کنید:

  • وارد صفحه اکسپلور اینستاگرام خود شوید.

  • از میان پست‌هایی که در اکسپلور شما نمایش داده می‌شود، محتوای نامرتبط را انتخاب کنید و روی سه نقطه پست کلیک کنید.

  • در منو نمایش داده شده، گزینه Not interested را انتخاب کنید.

با استفاده از این روش رفته رفته صفحه اکسپلور شما از محتواهای نامرتبط که مورد علاقه شما نیست پاک‌سازی می‌شود.

2. در صورتی که تعداد محتواهایی که به آن علاقه ندارید بسیار زیاد است، تنها راه‌حل پیش روی شما ریست کردن کل محتوای اکسپلور است. با ریست کلی، تاریخچه تمام فعالیت‌ها و جستجوهایی که تا به حال انجام داده‌اید را پاک می‌کنید.

با این روش، اینستاگرام با از اول شروع به جستجوی پست‌های مورد علاقه شما می‌کند و طبق عملکرد شما، اکسپلور شما را به نمایش می‌گذارد به همین خاطر این فرآیند کمی زمان‌بر است. برای ریست اکسپلور اینستاگرام به صورت کلی، مراحل زیر را دنبال کنید:

ریست تنظیمات اکسپلور

  • در صفحه اصلی روی عکس پروفایل در پایین صفحه سمت چپ ضربه بزنید.

  • منوی سه خط در قسمت بالا سمت راست صفحه را انتخاب کنید

  • در صفحه Setting and activity  گزینه Account Center را انتخاب کنید.

  • روی گزینه Your information and permissions ضربه بزنید.

  • وارد بخش Search history شوید.

  • در قسمت پایین صفحه، گزینه Clear all searches را انتخاب کنید.

با این کار کل تاریخچه جستجوهای شما در اینستاگرام حذف می‌شود و اکسپلور اینستاگرام شما به صورت کلی ریست می‌شود.

ریست تنظیمات استوری اینستاگرام ایفون و اندروید

ریست تنظیمات استوری در اندروید از طریق حذف کش برنامه و حذف و نصب مجدد قابل انجام است. اما برای ریست کردن تنظیمات استوری اینستاگرام در آیفون، امکان حذف حافظه پنهان (کش) وجود ندارد و شما فقط می‌توانید با حذف و نصب مجدد برنامه اینستاگرام، تنظیمات را به حالت پیش‌فرض برگردانید. 

اگر می‌خواهید تنظیمات خاصی را ریست کنید، می‌توانید به تنظیمات استوری اینستاگرام بروید و آن‌ها را به صورت دستی تغییر دهید. 

ریست تنظیمات حساب کاربری در اینستاگرام

اگر قصد ریست تنظیمات حساب کاربری خود را دارید تنها راه آن حذف کامل اکانت اینستاگرام است. در مقاله دیلیت اکانت اینستاگرام این روش به صورت کامل توضیح داده شد. اما ممکن است بخواهید اطلاعات مربوط به عکس‌ها، فیلم‌ها و ریلزهایی که پست کردید را ریست کنید و پیج خود را از نو بسازید. در این صورت یا باید آن‌ها را به طور کلی حذف کنید یا آن‌که آن‌ها را آرشیو کنید. با آرشیو کردن پست‌ها، تنها شما قادر به مشاهده آن هستید. برای آرشیو کردن پست در اینستاگرام مراحل زیر را دنبال کنید:

  • پستی که قصد دارید آن را از صفحه اصلی پاک کنید و به آرشیو منتقل کنید انتخاب کنید.

  • با کلیک روی سه نقطه بالای پست و باز شدن منو، گزینه “Archive” را انتخاب کنید.

با این روش پست های شما تنها با رفتن به پروفایل اینستاگرام و کلیک روی سه خط افقی و انتخاب گزینه Archive، برای شما به نمایش در می‌آیند.

در صورتی که می‌خواهید همه پست‌ها و فالوورهای خود را به صورت یک‌جا پاک کنید و دوباره شروع به ساختن سبک جدیدی از پست‌ها کنید می‌توانید از برنامه‌های جانبی استفاده کنید. پاک کردن فالوورها زمانی توصیه می‌شود که فالوورهای غیرفعال زیادی داشته باشید. در این صورت می‌توانید فالوورهای قبلی را پاک کنید و از روش‌های افزایش فالوور ارگانیک و همچنین خرید فالوور اینستاگرام با کیفیت نسبت به افزایش مجدد فالوورهای خود اقدام کنید.

سخن پایانی

ریست تنظیمات اینستاگرام به دلایل مختلفی انجام می‌شود. ما در این مقاله از دکتر مجیک مهم‌ترین دلایل آن از جمله هک شدن و فراموشی رمز عبور، نمایش پست‌های نامرتبط دراکسپلور و تغییر نوع حساب کاربری و سبک محتوایی را بیان کردیم. 

با استفاده از ریست حساب کاربری اینستاگرام می‌توان تاریخچه جستجوهای خود را پاک کنید و همچنین اطلاعات جمع‌اوری شده اینستا از علاقه‌مندی‌های خود را حذف کنید. با این‌کار اینستاگرام دوبار شروع به تجزیه و تحلیل حساب شما برای نشان دادن پست‌ها و استوری‌های هم‌سو با سلیقه و علایق شما می‌کند.

پست های مشابه

چرا نمیتونم اد استوری کنم؟ | حل مشکل اد استوری اینستاگرام
چرا نمیتونم اد استوری کنم؟ | حل مشکل اد استوری اینستاگرام

یکی از رایج‌ترین مشکلات کاربران اینستاگرام، نبودن گزینه اد استوری است. گاهی شما می‌خواه...

2025/12/21
4 دقیقه 31 ثانیه
نحوه گذاشتن لینک در بیو اینستاگرام
نحوه گذاشتن لینک در بیو اینستاگرام

بیو اینستاگرام یکی از بخش‌های مهم پروفایل شماست که می‌تواند برای معرفی کسب و کار، برند ...

2025/12/28
4 دقیقه 32 ثانیه
آموزش ساخت اکانت دوم در تلگرام | اضافه کردن اکانت
آموزش ساخت اکانت دوم در تلگرام | اضافه کردن اکانت

اگر می‌خواهید هم‌زمان دو اکانت تلگرام داشته باشید (مثلاً یکی کاری، یکی شخصی)، تلگرام ای...

2026/01/04
4 دقیقه 32 ثانیه
ریلز و پست کلوز فرند در اینستاگرام
ریلز و پست کلوز فرند در اینستاگرام

پست کلوز فرند یکی از کاربردی‌ترین قابلیت‌های اینستاگرام برای زمانی است که می‌خواهی...

2026/01/24
3 دقیقه 31 ثانیه
آموزش گذاشتن استوری و پست مشترک در اینستاگرام
آموزش گذاشتن استوری و پست مشترک در اینستاگرام

اگر می‌خواهید یک محتوا همزمان در دو پیج منتشر شود و هر دو اکانت روی همان پست یا ریلز دیده شو...

2026/01/31
4 دقیقه 15 ثانیه
آموزش تصویری فرستادن لوکیشن تلگرام + لایو لوکیشن
آموزش تصویری فرستادن لوکیشن تلگرام + لایو لوکیشن

تلگرام قابلیت ارسال لوکیشن یا موقعیت مکانی را از مدت‌ها پیش به این برنامه اضافه کرده بود. در...

2026/02/03
3 دقیقه 19 ثانیه
آموزش نوشتن متن روی ریلز اینستاگرام (کاور، زیرنویس، متن آهنگ)
آموزش نوشتن متن روی ریلز اینستاگرام (کاور، زیرنویس، متن آهنگ)

ساخت ریلز جذاب یکی از مولفه‌های مهم برای ورود به اکسپلور اینستاگرام است. نوشتن متن روی ریلز ...

2026/02/14
3 دقیقه 59 ثانیه
 آموزش پیدا کردن آهنگ ترند اینستاگرام برای ریلز
آموزش پیدا کردن آهنگ ترند اینستاگرام برای ریلز

اگر ریلز می‌سازید، انتخاب آهنگ‌ ترند اینستاگرام برای ریلز یکی از ساده‌ترین راه&zwn...

2026/02/21
4 دقیقه 26 ثانیه
آموزش بستن کامنت استوری و پست اینستاگرام
آموزش بستن کامنت استوری و پست اینستاگرام

مدیریت کامنت‌های اینستاگرام بخشی از کنترل تعاملات و حفظ کیفیت فضای صفحه است. در برخی شرایط م...

2026/02/28
2 دقیقه 46 ثانیه
آموزش ریپورت تلگرام (گزارش کانال تلگرام) و روش رفع ریپورت
آموزش ریپورت تلگرام (گزارش کانال تلگرام) و روش رفع ریپورت

ریپورت تلگرام به معنی گزارش دادن یک کانال، گروه و پیام به پشتیبانی آن، وقتی محتوایی خلاف قوانین و...

2026/02/28
4 دقیقه 23 ثانیه

لطفا صبر کنید...